PREPARIAMOCI AL NATALE! 

 
Il 9 dicembre, lunedì, si può partire con una dieta mirata che ci porta al Natale 2013 con almeno 3 kg di meno!
Dieta da lunedì 9 a martedì 24.

La cena del 24 ed il pranzo del 25 sono liberi....anzi....più carboidrati mangi meglio è.

Chi la prova?