5 cibi comuni che ci stanno ammazzando!

1. Zucchero bianco (da sostituire con la stevia)

2. Farina 00 (da sostituire con la farina integrale )

3. Sale (da sostituire con )

4. Olio di palma (da sostituire con olio extra vergine di oliva )

5. Grassi idrogenati(da sostituire con olio extra vergine di oliva)

 Cominciamo da subito a cambiare la nostra vita!

I cibi veleno

DIETA! Consigli specifici per perdere fino a 7 kg al mese

Ti sei vista grassa stamattina? 
Dai su....chiedici come perdere fino a 7 kg in un solo mese! 

Grasso è bello? D'estate questa cavolata ha le gambe cortissime!

Aprile. L'estate dietro l'angolo.
Ci si comincia a svestire....si fa il cambio di stagione....ed i nodi vengono al pettine.

Chi ha lavorato sodo l'inverno....mostrerà contento i risultati di tanta fatica.

Chi ha passato l'inverno ad abbuffarsi...comincierà a cercare le scuse più assurde per evitare il contatto con spiagge e piscine.

E voi....come avete trascorso l'inverno? 

Mi spezzo ma non mi piego

Quando tutto sembra remarti contro....hai solo una opportunità: ALLENATI! 

Spazza via la negatività con impegno e dedizione totale. 

Colazioni dal mondo

Questo simpatico video ci mostra, forse con qualche errore, il "modus" di far colazione della maggior parte degli stati mondiali.

Italia: sicuramente molto limitativa la colazione così come proposta dal video! E la Nutella? E le spremute d'arancia siciliana? E i cornetti?

Mexico: ecco..quella messicana è la più folle e pesante...della serie "vedi il Messico e poi muori!"

Colazioni dal mondo

AXL ROSE 2014 : vecchiaia e ciccia

La vecchiaia non aiuta la bellezza. Certo è che tutti noi dovremmo cercare di invecchiare nel miglior modo possibile.
Quando ho visto la foto di come è oggi Axl Rose....mi è venuto un mancamento!

Quando il cervello non è molto sviluppato...

...può accadere che qualcuno si conci in questo modo penoso.

Da psicoanalisi!